Term
|
Definition
Level of consciousness (Wakefulness)- רמת התודעה, מוגדר במונחים של ערים או לא ערים.
Content of consciousness (Awareness)- עד כמה אנחנו מודעים לתוכן של התודעה שלנו. |
|
|
Term
|
Definition
|
|
Term
|
Definition
| מדידה של סיגנל במוח/ פעילות חשמלית של תאי הנוירונים |
|
|
Term
|
Definition
| מדידה של פוטנציאל חשמלי בסמוך לעין. מאפשר למדוד תנועות עיניים |
|
|
Term
|
Definition
| מדידה של פוטנציאל חשמלי מהלב. |
|
|
Term
|
Definition
| מדידה של פעילות של שרירים. האם השרירים נמצאים בשיתוק מוחלט או לא. |
|
|
Term
|
Definition
גלים במצב ערנות
תדירות גבוהה ואמפליטודה נמוכה |
|
|
Term
|
Definition
שלב 1 - מצב מעבר מעירנות לשינה- שינה שטוחה
תדירות נמוכה (8-12 הרץ) |
|
|
Term
גלי שינה עמוקה- slow waves sleep
delta waves |
|
Definition
שלב 3+4 - מצב של שינה עמוקה.
גלים בעלי תדירות מאוד נמוכה (1-2 הרץ) ואמפליטודה יותר גבוהה |
|
|
Term
| k complexes, sleep spindles |
|
Definition
שלב 2- שינויים מקומיים בתדירות הגלים בשינה
spindles - התפרצויות קצרות של גלים בין 12-16 הרץ
K complexes - עליה ונפילה חדה בגלים. |
|
|
Term
|
Definition
מצב דומה מאוד למצב עירני (awake)
אמפליטודה מאוד נמוכה ותדירות מאוד גבוהה
קצב לב- גבוה
EOG - תנועות עיניים חדות ומהירות
EMG - אין סיגנל מהשרירים, מצב של "שיתוק"
חילוף חומרים במוח - גבוהה
חלומות - מפורטים, "זמן אמת", חיים, רגשיים |
|
|
Term
|
Definition
במהלך השינה יש חזרה של חמשת השלבים במספר פעמים באופן מחזורי
שינה מתארכת - תקופת ה-REM מתארכת
ב7-8 שעות שינה יש 4-5 מחזורים
אחוז ה-REM קטן במהלך שנות ההתבגרות (תינוקות ישנים הרבה עם אחוז REM גדול) |
|
|
Term
|
Definition
אין תנועות עיניים
קצב לב ונשימה - נמוך
טונוס שרירים - נינוח
חילוף חומרים במוח - נמוך (25-30% ממצב עירות)
חלומות - מדווחים ב-50% מהפעמים, אירועים יומימיים, קצרים, לא טעונים רגשית |
|
|
Term
|
Definition
תופעה זו מתרחשת בשלב של ה- slow waves sleep- non-REM.
כלומר האדם נמצא בשינה עמוקה. |
|
|
Term
|
Definition
שינה בסמוך לזמן הלמידה שיפרה ביצועים בביצוע המטלה
ככל שאדם נמצא בשינה עמוקה כך הלמידה היא יותר טובה |
|
|
Term
| The vegetative state- צמח |
|
Definition
מצב של ניתוק בין הערות לבין התודעה. ללא מודעות לעולם החיצוני.
אין תגובה רצונית לגירויים סנסורים (כולל גירוי כאב)
אין עדות לכך שהם מפנימים/קולטים שפה
יש שינוי בגלי מוח שמתאימים למחזורי שינה וערות |
|
|
Term
|
Definition
גלים מאוד איטיים וגבוהים. מצב סטטי (בניגוד למצב צמח).
אין להם מודעות לעולם החיצוני |
|
|
Term
| Minimally conscious state (MCS) |
|
Definition
המטופלים לעתים מגיבים לגירויים חיצוניים.
מסוגלים לבצע פעולות פשוטות בלבד- הרמת יד לדוגמה
מצב לא יציב - רוב הזמן חוסר ערנות ומדי פעם ישנן נק' של ערנות חלקית
בסריקות FMRI נתגלו איזורים במוח שפועלים בדומה לאנשים בריאים |
|
|
Term
|
Definition
Insomnia – sleep latency and duration, Sleep restriction therapy
Sleep apnea- Poor quality sleep
Hypersomnia- Narcolepsy -Daytime sleepiness, Cataplexy – losses of muscle tone during wakefulness, REM related problem
REM sleep without muscle atonia |
|
|
Term
|
Definition
זכרונות זמינים לתודעה. ניתן לשחזר אותם למודעות בעת הצורך
פעולות שנלמדות (נהיגה, קשירת שרוכים), פירוש מילים, מיקום מדינות- פועלות מחוץ למודעות |
|
|
Term
הגדרת תודעה (kihlstrom)
מתוך הספר |
|
Definition
1. פיקוח על עצמנו ועל הסביבה כך שזיכרונות, תפיסות ומחשבות יוצגו במודעות
2. שליטה בעצמנו ובסביבה כך שנוכל להתחיל ולהפסיק פעילויות קוגניטיביות והתנהגותיות |
|
|
Term
|
Definition
עיבוד מידע מהסביבה- התפקיד המרכזי של המערכת החושית
המודעות שלנו מתעלמת מגירויים מסויימים ומתייחסת לאחרים
תשומת לב סלקטיבית- אירועים חשובים להישרדות יקבלו עדיפות |
|
|
Term
|
Definition
תכנון, כוונה והכוונה של פעולותינו
אירועים מנטליים מערבים תהליכים מודעים ולא מודעים |
|
|
Term
|
Definition
חלק מהתיאורה שלי פרויד על ה-MIND. מכיל זכרונות, דחפים ותשוקות שלא זמינים לתודעה
פרויד האמין שחלק מהזכרונות הכאובים מודחקים לתת מודע ומשפיעים משם על ההתנהגות |
|
|
Term
| פליטה פרודיאנית (Freudian slip) |
|
Definition
| הערות לא מכוונות שמניחים שחושפות דחפים נסתרים. |
|
|
Term
|
Definition
פעילות שלאחר שהיא נלמדה לא מצריכה תשומת לב על מנת לבצעה (נהיגה, נגינה)
הפעולה מנותקת מהמודעות אבל ניתן לחזור אליה ולהתמקד בה לפי צורך |
|
|
Term
|
Definition
מושג שהומצא ע"י הפסיכיאטר הצרפתי פייר ג'אנט
מצב בו חלק מהמחשבות והפעולות מתפצלות או מתנתקות משאר התודעה ופועלות מחוץ לתודעה
לא זהה לתת מודע - ניתן לחזור ולהביא אותן לתודעה.
דוגמה קיצונית לניתוק - פיצול אישיות. |
|
|
Term
מודל התהליכים המנוגדים של שינה ועירות
(opponent-process model) |
|
Definition
מודל של שני חוקרי שינה דייל אדגר ווילאם דמנט (1992)
מורכב משני תהליכים מנוגדים שמווסתים את הנטיה להירדם ולהישאר ערים
1. דחף השינה ההומיאוסטטי (homeostatic sleep drive)
2. תהליך התעוררות תלוי-שעון (clock-depending alerting process). |
|
|
Term
| מחסור בשינה (Deprivation) |
|
Definition
רוב האנשים מונעים מעצמם שעות שינה.
רב המבוגרים צריכים 8-9 שעות שינה כדי להיות חופשיים מישנוניות במהלך היום
הרב ישנים בין 7.5 ל-8 שעות. |
|
|
Term
|
Definition
| נדודי שינה מתייחסים לתלונות על סימפטום, בעיקר חוסר שביעות-רצון מכמות או איכות השינה |
|
|
Term
|
Definition
לאדם הסובל מנרקולפסיה יש התקפות חוזרות ובלתי נשלטות של עייפות והוא יכול להירדם בכל זמן
גם תוך כדי ביצוע פעולה |
|
|
Term
|
Definition
בחנק, מפסיקים לנשום תוך כדי שינה. הסיבות:
1. המוח נכשל בשליחת סימן נשימה אל הסרעפת ושרירי נשימה אחרים, ובכך גורם להפסקת נשימה.
2. שרירים בקצה הגרון נעשים משוחררים מדי ומאפשרים לקנה-הנשימה להיסגר. בכך הם מכריחים את שרירי הנשימה לעבוד קשה יותר בהכנסת אוויר, דבר הגורם לדרכי האוויר להתמוטט. |
|
|
Term
|
Definition
חלומות הם ניסיונות מוסתרים להגשמת משאלות
תכנים שהודחקו לתת מודע הם התוכן הסמוי של החלומות |
|
|
Term
|
Definition
שינה ובעיקר שנת REM היא תקופה בה המוח מתנתק מהעולם החיצוני ומשתמש במצבו המנותק
כדי לסנן את המידע שנצבר במהלך היום ולהכליל אותו בתוך הזיכרון
חלומות הם הצצות שבהם המוח חוזר למצב מחובר וה-MIND צופה בתהליך הארגון והשינוי של המידע |
|
|
Term
|
Definition
אדם שנמצא במודעות awareness מלאה, ובעירנות wakefulness מלאה
אך לא יכול מבחינה מוטורית התנהגותית להראות שהוא שומע מבין וחווה את העולם כמו כולם.
לעיתים יש פעולה קטנה כמו מצמוץ שמאפשרת להראות שהם במודעות. |
|
|
