Shared Flashcard Set

Details

Tårnby FJK
Aerobt arbejde - 10 spørgsmål
10
Sports
12th Grade
02/19/2013

Additional Sports Flashcards

 


 

Cards

Term
Hvad er en aerob proces?
Definition
En proces der kræver ilt.
Term
Hvad står ATP for?
Definition
adenosintriphosphat, og det dannes af at noget energi frigives ved respiration af kulhydrat eller fedtstof.
Term
Hvor laves respirationen?
Definition
I muskelfibrene i mitokondrierne. Mitokondrierne laver ATP aeropt.
Term
Hvordan fungere lungerne?
Definition
Luften føres ned i lungerne, hvor det videreføres til nogle forgreninger, bronkiolerne. Bronkiolerne forgranes flere gange, og de mindste kaldes for alveoler. Alveolerne består af kun et cellelag, og er dækket af en masse bittesmå blodkar, kapillærer, det er her at iltmolekylerne bliver optaget.
Term
Hvad er vitalkapaciteten?
Definition
Vitalkapaciteten er den mængde luft man maksimalt kan fylde lungerne med. Og er igennemsnittet på 4 liter for kvinder og 5 liter for mænd.
Term
Hvad er ventilationen?
Definition
Ventilationen er den samlede luftmængde der indåndes pr. minut.
Ventilation=åndingsdybden x åndingsfrekvensen
Term
Hvad er den ventilatoriske koefficient?
Definition
Det er lungeventilationen pr. liter optaget ilt.
Term
Hvad er åndedrætscentret?
Definition
Åndedrætscenteret er det sted, som styrer åndedrættet, og er placeret i den forlængede rygmarv, hvilket er et hjerneområde, der ligger dybt i hjernen.
Term
Hvad er blod? Og hvordan fungerer Hjerte og blodkredsløbet?
Definition
Blod er en form for transportbånd der overfører ilt ud i kroppen. Ilten bliver overført i kapillærerne. De røde blodlegemer indeholder hæmoglobin, hvilket opfanger iltmolekylerne.En voksen indeholder ca. 4-6 liter blod.
Kredsløbet kører igennem forskellige blodkar. Arterierne fører iltet blod ud til organerne, hvor kapillærerne tager det sidste stykke ud til organerne. Venerne fører så det iltfattige blod tilbage til hjertet. Kredsløbet er delt op i to kredsløb, det lille kredsløb og det store kredsløb. DEt lille kresløb går fra hjerte til lunger, mens det store kredsløb, går fra hjerte ud til alle kroppens organer og msukler.
Pulsen er antallet af hjertets sammentrækninger pr. minut.
Slagvolumen er den volumen af blod, der pumpes ud fra hjertet pr. sammentrækning.
Minutvolumen er den volumen, der strømmer gennem kredsløbet pr. minut.
Term
Hvad er den maksimale iltoptagelse og udholdenhed?
Definition
Den maksimale iltoptagelse er kroppens højeste iltoptagelse målt i L/minut.
Konditallet er den maksimale iltoptagelse målt i ml ilt/minut*kg.
Udholdenhed er evnen til at arbejde med en given intensitet i lang tid.
Supporting users have an ad free experience!