Shared Flashcard Set

Details

Young - Esquemas Iniciais Desadaptativos
Esquemas iniciais desadaptativos, segundo Jeffrey E. Young, PhD.
18
Psychology
Post-Graduate
06/13/2010

Additional Psychology Flashcards

 


 

Cards

Term
1. Abandono/Instabilidade
Definition
A instabilidade ou falta de confiança percebida daqueles disponíveis para apoio e conexão.
Term
2. Desconfiança/Abuso
Definition
A expectativa de que os outros vão magoar, abusar, humilhar, trapacear, mentir, manipular ou tirar vantagem.
Term
3. Privação Emocional
Definition
A expectativa de que o desejo das pessoas de receber apoio emocional, em grau normal, não será adequadamente atendida pelos outros.
Term
4. Defectividade/Vergonha
Definition
O sentimento de que a pessoa é defectiva, má, indesejada, inferior ou inválida em aspectos importantes, ou de que ela não seria digna do amor das pessoas significativas, se exposta.
Term
5. Isolamento Social/Alienação
Definition
O sentimento de que a pessoa está isolada do resto do mundo, é diferente das outras e/ou não faz parte de nenhum grupo ou comunidade.
Term
6. Dependência/Incompetência
Definition
A crença de ser incapaz de manejar as responsabolidades diárias de maneira competente, sem considerável ajuda dos outros (por exemplo, cuidar de si mesmo, resolver os problemas do cotidiano, exercer julgamentos corretos, lidar com tarefas novas, tomar boas decisões).
Term
7. Vulnerabilidade/Incompetência
Definition
Medo exagerado de que uma catástrofe iminente aconteça a qualquer momento e de ser incapaz de evitar isso.
Term
8. Emaranhamento/Self Subdesenvolvido
Definition
Excessivo envolvimento emocional e proximidade com uma ou mais pessoas significativas (frequentemente os pais), à custa da individuação plena ou do desenvolvimento social normal.
Term
9. Fracasso
Definition
A crença de ter falhado, de que invetavelmente fracassará ou de ser fundamentalmente inadequado em relação aos iguais, em áreas de realização (escola, carreira, esportes, etc.)
Term
10. Merecimento/Grandiosidade
Definition
A creça de ser superior às outras pessoas, de merecer direitos ou privilégios especiais, ou de não ter de obedecer às regras de reciprocidade que orientam a interação social.
Term
11. Autocontrole/Autodisciplina Insuficientes
Definition
Dificuldade ou recusa de exercitar suficiente autocontrole e tolerância à frustração ao buscar metas pessoais, ou de restringir a expressão excessiva das emoções e dos impulsos.
Term
12. Subjugação
Definition
Excessiva submissão ao controle dos outros por sentir-se coagido - normalmente para evitar raiva, retaliação ou abandono.
Term
13. Autossacrifício
Definition
Foco excessivo no atendimento voluntário das necessidades alheias nas situações do cotidiano, à custa da própria gratificação.
Term
14. Busca de Aprovação/Busca de Reconhecimento
Definition
Ênfase excessiva na obtenção de aprovação, reconhecimento ou atenção das pessoas, ou em se adaptar aos outros, à custa de desenvolver um senso de self seguro e verdadeiro.
Term
15. Negativismo/Pessimismo
Definition
Um foco amplo e permanente nos aspectos negativos da vida (dor, morte, perda, desapontamento, conflito, culpa, ressentimento, problemas não-resolvidos, coisas que podem dar errado, etc.) ao mesmo tempo em que minimiza ou negligencia os aspectos positivos ou otimistas.
Term
16. Inibição Emocional
Definition
A inibição excessiva da ação, dos sentimentos ou das comunicações espontâneas - normalmente para evitar a desaprovação dos outros, os sentimentos de vergonha ou a perda de controle sobre os impulsos.
Term
17. Padrões Inflexíveis/Crítica Exagerada
Definition
A crença subjacente de que é preciso tentar estar à altura de padrões internalizados muito elevados de comportamento e desempenho para evitar críticas.
Term
18. Caráter Punitivo
Definition
A crença de que as pessoas devem ser severamente punidas por cometer erros.
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