Shared Flashcard Set

Details

ביהביוריזם - שיעור 2
ביהביוריזם
99
Psychology
Undergraduate 3
12/24/2012

Additional Psychology Flashcards

 


 

Cards

Term
נושא כללי: ביהביוריזם
Definition
...
Term
האם אקסיט' וביהביוריזים דומות?
Definition
ממש לא, הפוכות זו מזו באופן בו רואות את האדם.
Term
כיצד מסבירים האקזיסט' את ההתנהגות?
Definition
המוטיבציה הבסיסית לכל התופעות האנושיות היא חיפוש משמעות (במקום כוחות ודחפים לא מודעים כמו בפסיכואנליזה). דאגות ביסיות מניעות דחף זה ומעוררות מנגנוני הגנה.
Term
כיצד מסבירים הביבהב' את ההתנהגות?
Definition
תוצאה של למידה, אוסף של תהליכים יסודיים פשוטים. למידה - שינוי ההתנהגות כתוצאה מהתנסות. האישיות נוצרת עקב למידה.
Term
מהי למידה? כיצד מנסות תיאוריות למידה להסביר אישיות?
Definition
תהליך של שינוי התנהגות כתוצאה מהתנסות. תאירוית למידה מסבירות אישיות כנובעת מלמידה - מכלול של כלל הלמידה שנעשתה בעבר.
Term
איזו גישה נוספת מתבססת על למידה?
Definition
למידה חברתית של בנדורה.
Term
מה מאפיין את הגישה הביבהב'?
Definition
גישה מדעית, אמפירית. תצפיות ניתנות למדידה, רציונל תיאורטי מבוסס. עוסקים רק במה שגלוי, שניתן למדוד - התנהגות, ללא מנגנונים פנימיים נסתרים. טוענת שאין טעם לעסוק במה שלא ניתן למדידה אמפירית.
Term
כיצד התחילה הביהב'?
Definition
התנגדות לגישות פסיכואנליטיות ומנטליזם (תהליכים מנטליים שלא ניתן לראות - כגון אגו, מנגנוני הגנה ולא מודע). התנגדו להתעסקות במה שקורה בפנים - טענו שמה שלא ניתן לתצפת עליו לא ניתן לחקור אותו, ולכן מה שעוסק באלו איננו מדע.
Term
מה היחס של הביהב' לסביבה ולהבדלים אינדיבידואליים?
Definition
התנהגות האדם = תוצאה ישירה של הסביבה. מבטלים את העיסוק בהבדלים אינדיידואלים. אותן חוויות = אותה אישיות.
Term
מהי האישיות לפי הביהב'?
Definition
סך כל ההתנהגויות, שנלמדו דרך התנסות במהלך החיים. למעשה התנגדו למושג אישיות - התייחסו רק למה שניתן למדוד ולכמת אובייקטיבית, להתנהגות.
Term
האם ניתן לנבא התנהגות לפי הגישה?
Definition
כן, אם נדע את גורמי המערכת. ההתנהגות היא תוצר של כל הלמידה שאדם ביצע בחייו. אם נדע את כולם - נדע מהי האישיות.
Term
היכן נמצאים הגורמים להתנהגות?
Definition
בסביבה בלבד. לא מתחבאים במיינד.
Term
מה היחס של הביהב' להבדלים בין-אישיים?
Definition
אין להם כל חשיבות. אם אנשים יחוו את אותן חוויות בדיוק בחייהם - תהיה להם אותה אישיות.
Term
נושא: גורמים להתנהגות - תהליכי למידה
Definition
...
Term
מהם 3 סוגי הלמידה?
Definition
הביטואציה, התנייה קלאסית, התנייה אופרנטית
Term
תת נושא: הביטואציה
Definition
...
Term
הביטואציה: מהי הביטואציה?
Definition
התרגלות. חווייה עוצמתית פחות ופחות עקב חזרה על ההתנסות. מנגנון למידה פשוט אך עוצמתי לשינוי ההתנהגות - עקב חשיפה חוזרת לאותו הדבר, התגובה הסובייקטיבית נחלשת.
Term
האם תהיה הביטואציה גם כאשר עוצמת או אופי הגירוי משתנים?
Definition
לא. רק כאשר הגירוי קבוע בעוצמתו ובאופיו.
Term
האם הביטואציה ספציפית לגירויים מסוימים?
Definition
לא. ניתן להתרגל לכל דבר.
Term
כיצד משתמשים בהביטואציה בטיפול?
Definition
טיפולי חשיפה לחרדה - חוזרים שוב ושוב על מצב המעורר תגובה רגשית, וכתוצאה האפקט הרגשי פוחת, גם כאשר לא עושים דבר בתגובה למצב זה.
Term
מחקר עדכני בנושא: כיצד אנו נוטים לבצע "תחזית רגשית" - affective forecasting?
Definition
אנו נוטים לעשות הערכת יתר להשפעה הרגשית של אירועים בעתיד על חיינו, גם חיוביים וגם שליליים. בפועל - רמת האושר נשארת קבועה, גם אחרי אירוע חיובי או שלילי מאוד, וזה ביטוי להביטואציה, התרגלות למצב החדש.
Term
תת נושא: התניה קלאסית
Definition
...
Term
התנייה קלאסית: מי החוקר שגילה אותה?
Definition
פאבלוב. גילה במקרה שהופעת הנסיין גורמת לכלב לרייר, ומכאן שהוא מקשר בין הופעתו לאוכל.
Term
מתי נוצרת אסוציאציה?
Definition
כאשר אירוע אחד משנה את המשמעות של השני.
Term
בין מה למה נעשה זיווג בלמידה קלאסית?
Definition
בין תגובות אוטומטיות מולדות (לא נלמדות) לגירויים מסוימים, לבין גירויים חדשים.
Term
מה מהווה הנסיין בניסוי של פאבלוב?
Definition
גירוי מותנה.
Term
האם אפקט הזמן משפיע בהתניה קלאסית? כיצד?
Definition
כן, הזמן חשוב לביצוע ההתניה. ככל שהגירויים יותר צמודים זמן - ההתניה יותר חזקה. ככל שעובר הזמן - פחות סיכוי שתתבצע התניה.
Term
מה עוד חשוב לשם היווצרות ההתניה?
Definition
ניבוי. ככל שגירוי אחד מנבא יותר את הופעת השני, כך הקישור ביניהם חזק יותר.
Term
כיצד מתבצעת הכחדה?
Definition
מתבצעת כאשר הגירוי המותנה מופיע ללא הגירוי שמזווג לו. כתוצאה - ההתניה תיחלש בהדרגה.
Term
תן דוגמא מהחיים להתניה קלאסית.
Definition
פרסום - מנסים לצמד בין מוצרים לדברים טובים; כימותראפיה גורמלת לבחילה, חולים חשים את הבחילה כבר כאשר נכנסים לחדר בו היא מתבצעת.
Term
מה זה Latent inhibition?
Definition
יותר קשה לגירוי לקבל משמעות כאשר הוא קודם הוצג בצורה נויטרלית, ואז מהוא מזווג עם משמעות (לבדוק). דוג': בכימותרפיה נותנים לחולים לשתות את החומר שינבא בחילה איומה בעתיד, לפני שהם עוברים את התהליך. כך מוחלש הזיווג העתידי בין המשקה לסימפטומי הבחילה.
Term
מה זה חוסר אונים נרכש?
Definition
תיארויה של זליגמן. סוג של למידה קלאסית.
Term
מהו הניסוי שביצע זליגמן?
Definition
ניסוי על חיות. קבוצה אחת מקבלת סימן לפני קבלת שוק, קבוצה שנייה לא מקבלת סימן, ולכן לא יכולה לנבא את קבלת השוק. הקבוצה שמקבלת סימן - מראה פחות חרדה וסטרס.
Term
מה הקשר לדיכאון?
Definition
חוסר אונים נרכש הוא מודל לדיכאון - כאשר אין לנו דרך לחזות מתי יתרחשו אירועים שליליים, אנו מפתחים חוסר עניין ואדישות.
Term
איזו היסטורית חיזוקים תביא ללמידה של חוסר אונים נרכש? מה נגרם בעקבותיה?
Definition
לא עקבית או רנדומלית. האדם לא יודע מתי וכיצד למנוע את האירועים השליליים - ונוצר ייאוש.
Term
תת נושא: התניה אופרנטית
Definition
...
Term
מי גילה את ההתניה האופרנטית?
Definition
...
Term
...
Definition
סקינר
Term
מה ההבדל העיקרי בין התניה קלאסית לאופרנטית?
Definition
קלאסית - למידה פאסיבית, למידה של קישורים בעולם; אופרנטית - אקטיבית, למידה של הקשר בין פעולות שלי על הסיטואציה.
Term
מה לומדים בלמידה אופרנטית?
Definition
לפעול על העולם (לבצע אופרציה) באופן שיגורם לשינוי רצוי.
Term
מתי גדלה ההסתברות שהתנהגות תחזור בעתיד?
Definition
כאשר מתקבל חיזוק חיובי להתנהגות.
Term
איזה סוג מודל זה?
Definition
אבולוציוני - Survival of the fittest:רק התנהגויות שנעימות לאורגניזם שורדות.
Term
מהי הפרדיגמה בה השתמש סקינר?
Definition
קופסת סקינר. החיה לוחצת על דוושה במקרה, וכשזה קורה היא מקבלת אוכל (חזיוק חיובי), שבעקבותיו ההתנהגות חוזרת על עצמה .
Term
מתי תתבצע הכחדה?
Definition
כאשר החיזוק החיובי מפסיק להתלוות להתנהגות. תיגרם ירידה בסבירות לחזרת ההתנהגות בעתיד.
Term
לוחות זמנים של חיזוק:
Definition
...
Term
ציין את שלושת המערכות של חיזוקים?
Definition
חיזוק מלא; חיזוק חלקי לפי יחס קבוע (של תגובות או זמן); חיזוק חלקי לפי יחס משתנה (של תגובות או זמן).
Term
כיצד מתבצע חיזור מלא?
Definition
בכל פעם שעושים א' מקבלים ב'.
Term
תו דוג' לחיזוק מלא.
Definition
מכונת שתייה - בכל פעם שמכניסים כסף - מקבלים משקה.
Term
האם רוב החיזוקים בחיים מלאים?
Definition
לא, רובם חלקיים.
Term
מהו חיזוק חלקי לפי יחס קבוע?
Definition
ידוע מראש מתי יתקבל החיזוק.
Term
איזה שני סוגי חיזוק חלקי לפי יחס קבוע ישנם?
Definition
Fixed ratio schedule - כמה תגובות יובילו לחיזוק; Fixed interval schedule - כל כמה זמן יתקבל החיזוק
Term
תן דוג' ל- fixed ratio schedule
Definition
ילד מקבל מדבקה על כל יום בו התנהג יפה - ובכל פעם שנאספו חמש מדבקות, מקבל מתנה.
Term
תן דוג' ל - fixed interval schedule
Definition
משכורת גלובלית - מתקבלת כל חודש, ללא קשר לביצועים; במידה וכל שבוע יהיה לנו בוחן – נלמד הכי הרבה יום לפני, ויום אחרי לא נלמד בכלל.
Term
איזה דפוס התנהגות יתקבל עבור fixed ratio schedule?
Definition
עלייה בהתנהגות קרוב לקבלת החיזוק וירידה מיד לאחר מכן (מאחר ומעייף). יוביל לדפוס פחות קבוע בתגובה (כי אחרי שמקבלים את הפרס, הפרס הבא רחוק)
Term
איזה דפוס התנהגות יתקבל עבור fixed interval schedule?
Definition
עלייה בהתנהגות קרוב לחיזוק וירידה משמעותית לאחר מכן/
Term
מהו חיזוק לפי יחס משתנה?
Definition
לא ידוע לאחר כמה תגובות/זמן יתקבל החיזוק הבא. היחס לא קבוע, משתנה מחיזוק לחיזוק.
Term
מהם 2 סוגי חיזוק חלקי לפי יחס משתנה?
Definition
Variable ratio schedule, Variable interval schedule
Term
תן דוג' ל- Variable ratio schedule
Definition
מכונת הימורים. כאשר אני לא יודע מתי אקבל חיזוק, העובדה שלא קיבלתי חיזוק לא מפחיתה את ההתנהגות.
Term
תן דוג' ל- Variable ןinterval schedule
Definition
אחרי שטלפון תפוס, לא יודעים כמה זמן יעבור עד שיתפנה אז מנסים שוב ושוב.
Term
מה מאפיין חיזוק חלקי?
Definition
קשה יותר להכחיד, הכחדה איטית יותר.
Term
איזה דפוס למידה הכי קל להכחיד? תן דוג'.
Definition
חיזוק מלא. כיוון שאנו מצפים לחיזוק עבור כל תגובה. דוג': אם אותה מכונה תבלע לי את הסף פעמיים ,לא אשתמש בה שוב.
Term
איזה הכי קשה להכחיד? תן דוג'.
Definition
חיזוק חלקי קשה יותר להכחיד, בעיקר לפי יחס משתנה. דוג': נמשיך לקנות כרטיסי גירוד, גם אם כינו בעבר מעט.
Term
ניבוי התנהגות:
Definition
...
Term
מה מאפשר לנו לנבא התנהגות?
Definition
הכרת היסטורית הלמידה.
Term
מדוע אנו טועים ומייחסים רצון חופשי וסיבות להתנהגות שלנו?
Definition
כיוון שאיננו יודעים את היסטורית הלמידה שלנו.
Term
מה זה אומר לגבי בחירה חופשית? לגבי מוסר?
Definition
אין לנו באמת בחירה לגבי כיצד להתנגד. מבטל את המוסר.
Term
אם לא מוסר, מה מוביל לאדם לבצע פשעים?
Definition
היסטורית חזיוקים לא טובה.
Term
כיצד ניתן לתקן התנהגות פושעת?
Definition
על-ידי יצירת מערכת חיזוקים חדשה.
Term
האם המודעות לכך שאנו מבצעים למדיה רלוונטית לשם התבצעותה?
Definition
לא.
Term
סוגי חיזוקים:
Definition
...
Term
מהו חיזוק חיובי?
Definition
נותנים משהו מחזק את ההתנהגות. דוג': "עונש" לילד שלא עשה שיעורים - למעשה זה חיזוק, מחזק את ההתנהגות של הכנת שיעורים.
Term
מהו חיזוק שלילי?
Definition
נותנים משהו כדי להפסיק התנהגות. דוג': צפצוף המכונית כאשר לא חוגים חגורה - כדי להפסיק התנהגות של אי-חגירה; OCD - טקסים בכדי להפחית מחשבות טורדניות; בולימיה - אירוע שלילי מפעיל בולמוס אכילה, שמפחית את התחושה הרעה.
Term
מהו עונש/גירוי אברסיבי?
Definition
גירוי שמפחית את ההתנהגות.
Term
האם לפי סקינר ענישה היא שיטת לימוד אפקטיבית? מדוע?
Definition
לא. מתן עונש לא מוריד את הסיבה להתנהגות. גורמת למשהו מנוגד - מחיר להתנהגות, גירוי אברסיבי שבא בעקבותיה.
Term
כיצד יעיל לפי סקינר להפסיק התנהגות לא רצויה?
Definition
להסיר את החיזוקים המתלווים להתנהגות. ללא חיזוקים (לפחות מדיי פעם) - ההכחדה יותר אפקטיבית מאשר מתן עונש.
Term
Shaping:
Definition
...
Term
למה הכוונה בעיצוב ההתנהגות?
Definition
למידה של התנהגות מורכבת ע"י פירוקה לשלבים - התנהגויות פשוטות, וחיזוק כל אחת בנפרד על-מנת ללמדה.
Term
תן דוג' לעיצוב התנהגות.
Definition
רוצים ללמד חולדה ללחוץ על דוושה: בכל שלב נחזק את הקירוב המריבי להתנהגות המטרה. קודם ניתן לה חיזוק על התקדמות לכיוונה. אח"כ כשהיא מגיעה יותר קרוב. אח"כ כשהיא לידה. אח"כ כשהיא לוחצת.
Term
האם עיצבו התנהגות משמש בטיפול?
Definition
כן. מהווה בסיס להרבה שיטות טיפול: מחלקים לשלבים ומטפלים בכל תהליך בסיסי בנפרד.
Term
ציין שיטה לטיפול בחרדה הקשורה לעיצבו התנהגות.
Definition
דסנסיטיזציה שיטתית.
Term
מהי דיסנטיזציה שיטתית?
Definition
חשיפה בדמיון. מבוססת על התניית נגד: מתנים את מצבי החרדה למצבי רוגע.
Term
כיצד זה מתבצע?
Definition
מלמדים את המטופל להיכנס להרפייה; בדמיון מכניסים אותו למצבים שמעוררים אצלו חרדה, תוך כדי ששומרים עליו רגוע.
Term
האם השיטה נפוצה כיום?
Definition
לא, כיום מבצעים יותר חשיפה - in vivo, ולא בדמיון. עם זאת, הרעיון של חשיפה בהדרגה נותר בשימוש עד היום.
Term
השלכות על הבנת התפתחות חרדה - תיאוריה עכשווית המתבססת על למידה:
Definition
...
Term
מהם שני השלבים להתפתחות חרדה לפי התיאוריה?
Definition
התנייה קלאסית: גירוי ניטרלי מקבל משמעות מאיימת (צבע אדום-->חרדה) ----> התנייה אופרנטית: חיזוק שלילי - הימנעות מהמצב, וכך החרדה מפסיקה.
Term
תן דוג' להתפתחות חרדה לפי המודל.
Definition
נשך אותי כלב---> 1.מראה כלב (ניטרלי) גורר תגובת חרדה ---> 2. בכל פעם שאני רואה כלב, אני עובר לצד השני של הכביש - וכך נמנע ממצב בו האו נושך אותי.
Term
האם כולם יפתחו חרדה במידה שווה?
Definition
לא. זה תלוי באירועי עבר. כיום מתייחסים לאינטרקציה בין תורשה ועוצמת החוויה האברסיבית.
Term
אילו גורמים משפיעים על האם תתפח חרדה לנוכח אירוע?
Definition
חוסר - למשל התנסות חיובית עם כלבים בעבר; פרשנות שניתנת לאירוע - למשל ילד שקיבל מכה והוריו נלחצים ולכן מסיק שהאירוע מפחיד; מידת החשיפה לסטרס בחיים.
Term
האם ניתן לפתח פוביה לכל גירוי במידה שווה?
Definition
לא. יש גירויים שלקלים יותר להניה - ויותר קל לפתח להם פוביה, ויש שפחות. יש לנו סף גישות שונה עבור גירויים שונים.
Term
לאילו גירויים קל במיוחד לפתח פוביה?
Definition
גירויים שמחינה אבולוציונית זה אדפטיבי עבורנו לפחד מהם. דוג': נחש מפחיד יותר מאקדח, למרות שאקדח יותר מסוכן.
Term
האם חרדה נלמדת ע"י חוויה ישירה בלבד?
Definition
לא. סטנלי רחמן - למידה עקיפה: חרדה יכולה להירכש ע"י צפייה באחר. דוג': מישהו אחר נשך ע"י כלב, ואני מתחיל לפחד מכלבים. גם לקורא בעיתון או לראות בטלוויזיה יכול להביא לרכישת חרדה.
Term
האם למידה עקיפה תומכת בביהביוריזם?
Definition
לא. מחזר את המנטליזם, אליו הביהבירוזים מתנגד - אנו מבינים שזה מסוכן, למרות שלא עברנו התנייה.
Term
אילו גורמים משפיעים באינטראקציה עם המגנונים לרכישת חרדה?
Definition
רמת פגיעות, תגובות הסביבה ועוד. דוג': אנשים עם פגיעות עלולים לרכוש פוביות בקלות יותר מאחרים, ולפתחן כלפי דברים שראוים בתקשורת, שכיום מבליטה אירועים שליליים.
Term
רצון חופשי:
Definition
...
Term
מה חושב סקינר על חופש בחירה?
Definition
שזה פיקציה.
Term
כיצד הוא מסביר את ההתנהגות אם כך?
Definition
דטרמיניזם המוגדר ע"י היסטורית הלמידה שלנו.
Term
כיצד אנו יכולים לעשות מה שאנו רוצים לפי סקינר?
Definition
אם נבחר את מערכת החיזוקים שלנו, וכך נעצב את המערכת הדטרמיניסטית שקובעת כיצד אנו פועלים. מערכת החיזוקים הנכונה תביא אותנו לעשות מה שאנו רוצים, וכך נרגיש חופשיים ונוכל להגיע למטרות שלנו.
Term
מה אמר סקינר על החברה?
Definition
שיש לשפר ולעצב את החברה בעזרת החיזורים החיוביים הנכונים - וכך להלים תופעות שליליות כגון פשע והתמכרות.
Term
האם הבהביוריזם הצליח ביומרותו להסביר את ההתנהגות האנושית?
Definition
לא. אם זאת, התרומה לפסיכולגויה העכשווית של רבה. טיפולים רבים כיום מבוססים על רעיונות ביהביוריסטיים פשוטים.
Supporting users have an ad free experience!